Go back
Activation Assessment
Coach Lilah
30 minutes
(GMT-12:00) International Date Line West
(GMT-11:00) American Samoa
(GMT-11:00) Midway Island
(GMT-10:00) Hawaii
(GMT-09:00) Alaska
(GMT-08:00) Pacific Time (US & Canada)
(GMT-08:00) Tijuana
(GMT-07:00) Arizona
(GMT-07:00) Mazatlan
(GMT-07:00) Mountain Time (US & Canada)
(GMT-06:00) Central America
(GMT-06:00) Central Time (US & Canada)
(GMT-06:00) Chihuahua
(GMT-06:00) Guadalajara
(GMT-06:00) Mexico City
(GMT-06:00) Monterrey
(GMT-06:00) Saskatchewan
(GMT-05:00) Bogota
(GMT-05:00) Eastern Time (US & Canada)
(GMT-05:00) Indiana (East)
(GMT-05:00) Lima
(GMT-05:00) Quito
(GMT-04:00) Atlantic Time (Canada)
(GMT-04:00) Caracas
(GMT-04:00) Georgetown
(GMT-04:00) La Paz
(GMT-04:00) Puerto Rico
(GMT-04:00) Santiago
(GMT-03:30) Newfoundland
(GMT-03:00) Brasilia
(GMT-03:00) Buenos Aires
(GMT-03:00) Montevideo
(GMT-02:00) Greenland
(GMT-02:00) Mid-Atlantic
(GMT-01:00) Azores
(GMT-01:00) Cape Verde Is.
(GMT+00:00) Edinburgh
(GMT+00:00) Lisbon
(GMT+00:00) London
(GMT+00:00) Monrovia
(GMT+00:00) UTC
(GMT+01:00) Amsterdam
(GMT+01:00) Belgrade
(GMT+01:00) Berlin
(GMT+01:00) Bern
(GMT+01:00) Bratislava
(GMT+01:00) Brussels
(GMT+01:00) Budapest
(GMT+01:00) Casablanca
(GMT+01:00) Copenhagen
(GMT+01:00) Dublin
(GMT+01:00) Ljubljana
(GMT+01:00) Madrid
(GMT+01:00) Paris
(GMT+01:00) Prague
(GMT+01:00) Rome
(GMT+01:00) Sarajevo
(GMT+01:00) Skopje
(GMT+01:00) Stockholm
(GMT+01:00) Vienna
(GMT+01:00) Warsaw
(GMT+01:00) West Central Africa
(GMT+01:00) Zagreb
(GMT+01:00) Zurich
(GMT+02:00) Athens
(GMT+02:00) Bucharest
(GMT+02:00) Cairo
(GMT+02:00) Harare
(GMT+02:00) Helsinki
(GMT+02:00) Jerusalem
(GMT+02:00) Kaliningrad
(GMT+02:00) Kyiv
(GMT+02:00) Pretoria
(GMT+02:00) Riga
(GMT+02:00) Sofia
(GMT+02:00) Tallinn
(GMT+02:00) Vilnius
(GMT+03:00) Baghdad
(GMT+03:00) Istanbul
(GMT+03:00) Kuwait
(GMT+03:00) Minsk
(GMT+03:00) Moscow
(GMT+03:00) Nairobi
(GMT+03:00) Riyadh
(GMT+03:00) St. Petersburg
(GMT+03:00) Volgograd
(GMT+03:30) Tehran
(GMT+04:00) Abu Dhabi
(GMT+04:00) Baku
(GMT+04:00) Muscat
(GMT+04:00) Samara
(GMT+04:00) Tbilisi
(GMT+04:00) Yerevan
(GMT+04:30) Kabul
(GMT+05:00) Almaty
(GMT+05:00) Astana
(GMT+05:00) Ekaterinburg
(GMT+05:00) Islamabad
(GMT+05:00) Karachi
(GMT+05:00) Tashkent
(GMT+05:30) Chennai
(GMT+05:30) Kolkata
(GMT+05:30) Mumbai
(GMT+05:30) New Delhi
(GMT+05:30) Sri Jayawardenepura
(GMT+05:45) Kathmandu
(GMT+06:00) Dhaka
(GMT+06:00) Urumqi
(GMT+06:30) Rangoon
(GMT+07:00) Bangkok
(GMT+07:00) Hanoi
(GMT+07:00) Jakarta
(GMT+07:00) Krasnoyarsk
(GMT+07:00) Novosibirsk
(GMT+08:00) Beijing
(GMT+08:00) Chongqing
(GMT+08:00) Hong Kong
(GMT+08:00) Irkutsk
(GMT+08:00) Kuala Lumpur
(GMT+08:00) Perth
(GMT+08:00) Singapore
(GMT+08:00) Taipei
(GMT+08:00) Ulaanbaatar
(GMT+09:00) Osaka
(GMT+09:00) Sapporo
(GMT+09:00) Seoul
(GMT+09:00) Tokyo
(GMT+09:00) Yakutsk
(GMT+09:30) Adelaide
(GMT+09:30) Darwin
(GMT+10:00) Brisbane
(GMT+10:00) Canberra
(GMT+10:00) Guam
(GMT+10:00) Hobart
(GMT+10:00) Melbourne
(GMT+10:00) Port Moresby
(GMT+10:00) Sydney
(GMT+10:00) Vladivostok
(GMT+11:00) Magadan
(GMT+11:00) New Caledonia
(GMT+11:00) Solomon Is.
(GMT+11:00) Srednekolymsk
(GMT+12:00) Auckland
(GMT+12:00) Fiji
(GMT+12:00) Kamchatka
(GMT+12:00) Marshall Is.
(GMT+12:00) Wellington
(GMT+12:45) Chatham Is.
(GMT+13:00) Nuku'alofa
(GMT+13:00) Samoa
(GMT+13:00) Tokelau Is.
July 2026
2 July
3 July
6 July
7 July
9 July
10 July
13 July
14 July
16 July
17 July
20 July
21 July
23 July
24 July
27 July
28 July
30 July
31 July
July 2026
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Jul 2
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
10:00 PM
10:15 PM
10:30 PM
10:45 PM
Jul 3
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
Jul 6
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 7
4:00 PM
4:15 PM
4:30 PM
4:45 PM
Jul 9
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
10:00 PM
10:15 PM
10:30 PM
10:45 PM
Jul 10
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
Jul 13
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 14
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
4:00 PM
4:15 PM
4:30 PM
4:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 16
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
10:00 PM
10:15 PM
10:30 PM
10:45 PM
Jul 17
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
Jul 20
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
4:00 PM
4:15 PM
4:30 PM
4:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 21
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
4:00 PM
4:15 PM
4:30 PM
4:45 PM
Jul 23
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
10:00 PM
10:15 PM
10:30 PM
10:45 PM
Jul 24
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
Jul 27
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 28
3:00 PM
3:15 PM
3:30 PM
3:45 PM
4:00 PM
4:15 PM
4:30 PM
4:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
Jul 30
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
9:00 PM
9:15 PM
9:30 PM
9:45 PM
10:00 PM
10:15 PM
10:30 PM
10:45 PM
Jul 31
5:00 PM
5:15 PM
5:30 PM
5:45 PM
Or skip for now
