Individualna seansa je prostor za poverljiv, siguran i podržavajući razgovor u kome možete istražiti ono što vas trenutno opterećuje, zbunjuje ili zaustavlja.
Kroz geštalt pristup radimo na boljem razumevanju emocija, unutrašnjih konflikata, obrazaca u odnosima i načina na koji reagujete u svakodnevnom životu. Fokus nije samo na „pričanju o problemu“, već i na razvijanju veće svesnosti, jasnoće i kontakta sa sobom.
Seansa može biti korisna ako želite da radite na anksioznosti, stresu, odnosima, samopouzdanju, granicama, životnim odlukama ili osećaju unutrašnje blokade.
Cilj je da kroz proces dobijete više podrške, razumevanja i prostora da postepeno napravite promene koje su za vas važne.
